السعرات الحرارية: عداد سعرات حرارية بسيط لـ iPhone من Funn Media LLC
كالوري هو تطبيق عداد السعرات الحرارية الذي تم تطويره لمساعدتك في تتبع استهلاك السعرات الحرارية اليومية وعدد السعرات الحرارية التي تحرقها طوال اليوم. يمكنك تتبع ما تأكله ومدى نشاطك وكمية النوم التي تحصل عليها يوميًا. يمكنك إضافة ملاحظات شخصية عن نفسك أو مشاركة تتبعك مع الأصدقاء.
يمكنك استخدام كالوري لمساعدتك في تحقيق هدف فقدان الوزن أو زيادة كتلة العضلات. إذا كنت تريد فقدان الوزن ، فيمكنك استخدامه لمساعدتك في عد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تناولها. لزيادة كتلة العضلات ، يمكنك استخدامه لعد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى حرقها خلال اليوم. ستتمكن من معرفة ما تحتاج إلى القيام به للوصول إلى هدفك.
تتبع وتسجيل سعراتك الحرارية أيضًا طريقة جيدة للتعرف على محتوى السعرات الحرارية في الطعام الذي تتناوله. بهذه الطريقة ، ستتمكن من معرفة ما تحتاج إلى تناوله ، وكم يجب عليك تناوله ، ومتى يجب عليك تناوله.
يتيح لك كالوري إضافة ملاحظات شخصية إلى تسجيلاتك ، مما سيساعدك على تذكر المعلومات بشكل أفضل. يمكنك إضافة ملاحظات ، مثل نوع النشاط الذي قمت به ذلك اليوم أو نوع الطعام الذي تناولته.
يتيح لك كالوري أيضًا مشاركة بياناتك مع أصدقائك ، مما سيساعدهم على عد السعرات الحرارية الخاصة بهم.
هذا التطبيق هو وسيلة لتتبع نشاطك واستهلاك الطعام.
